朝の目覚めが悪すぎる中1

朝が弱い人っているけど

原因はなんなんだろ？

夜寝るのが遅いから？

血圧が低いと起きれないと聞いたことはあるが

息子は、小さい頃から目覚めが悪い

中学にあがったら余計に悪くなった

夜早く寝ても、朝は起きれない

布団から出てきても、リビングでまた30分寝る

遅刻ギリギリで、やっと起き上がってきて

目をつぶったまま、ほんの一口のご飯を口に入れ、

もう時間がないと、慌てて学校へ行く。

毎日こんな感じ。

どうすれば、スカッと起きれてちゃんと朝食を食べて行けるのかな…

このままではダメだ(-_-)